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一项最新调查表明,近90%的都市白领都因缺乏办公室安全感患有焦虑症。“安全感丧失”造成的心理危害,现今已攀升至办公室身心健康杀手榜单的高位。为此,专家开出三大妙方帮你破除办公室危机感,捍卫你的办公室地位。办公室智慧:“办公室政治”,一个从美国华尔街缘起的词汇,多少带着些尔虞我诈的感觉,但现实生活中谁都逃不开这一切,因为“办公室风暴”从来不长眼睛,弄得不好你就成了风暴中心。所以,与其刻意躲避,不如好好享受“办公室政治”。放下所有的不屑和无奈,多结交应交的朋友,少与同事结怨。有些人对待工作兢兢业业,态度无可挑剔,是典型的吃苦耐劳的黄牛型员工,但他们踏入办公室奋斗多年,却发现自己平凡如初,前景暗淡;有些人能力平平,却在办公室上一帆风顺、步步高升。是什么左右了他们的成败?其根源就是前者只知道琢磨事,却不知道琢磨人情世故,说的更直白一点就是不知道如何处理办公室内的人际关系。10bet十博体育app平台办公室智慧:“潜规则”,是相对于“显规则”、“明规则”而言的。顾名思义,就是看不见的、明文没有规定的、约定成俗的、但是却又广泛认同、实际起作用的、人们必须“遵循”的一种规则。创造“潜规则”这一概念的吴思先生说:所谓的“潜规则”,便是“隐藏在正式规则之下、却在实际上支配着中国社会运行的规矩”。什么是潜规则?就是不成文的见不得光的一些暗箱操作的规定和原则,它最早产生于人们的贪婪和私欲并且随着时代的前进不断发展壮大,滋生繁衍,如今已经无孔不入地渗入到社会上的各行各业中。既然,潜规则的威力有这么大,那么,你最好不要挑战它。

10bet十博体育app平台有的人在晋升了之后,觉得自己比别人出色得多,因此从不知道克制自己,不仅衣着要穿最好的,而且妆也要化得光彩夺目,似乎不从气势上把别人比下去心里就很难得到平衡。更有甚者,当下属非常辛苦地完成了某项工作的时候,身为主管的他不仅不夸奖安慰下属,反而处处挑刺,似乎下属即使完成了任务也是不完美的,也是有着太多可商榷之处的,总之,他认为下属没有什么值得夸奖的地方,在任何方面都不如自己。这样做事的结果只能是众叛亲离、离心离德。晋升为管理层的人更要意识到,自己是在某些方面是比较优秀的,但是不要在自己的下属面前过分张扬,过分显示自己的优点。可见,在办公室中,每个人的性格都是需要磨炼的,虽然每个人由于自己独特的成长环境而拥有不同的个性,然而办公室不是我行我素的地方,你的个性或许会成为你办公室中发展的绊脚石。通常以自我为中心,过度计较、过度谨慎、交往恐惧,甚至一些生活上的怪癖都会影响你和集体的融合。毕竟我们的工作并不仅仅是跟机器打交道,人与人之间感情的交流能够直接影响到工作成效,大家都希望愉快地完成工作,没有人有义务为了你的“个性”而忍气吞声。微笑是最有利的社交武器,不论你是拒绝同事还是提出建议,只要带上个真诚的微笑,就会让对方容易接受得多。有时候你可能觉得因为自己的个性在言语上很难融入同事,那就少说多做,用行为来融入大家,适当的观察,发现有突发情况需要帮助的同事,及时给予帮助会为你的不善言辞弥补很多。总之,千万别让你的个性比你的工作更出彩,要低调做人、高调做事。(2)不要嫉妒你的同性同事。一般来说,与同性的关系很难处理。其实,每个人都不会在同一家公司干一辈子,大家均是过客而已。注意你值得注意、学习你值得学习的东西足矣。

初涉社会时,作为下级人员,工作中出现差错而被上级领导批评,是经常发生的事情。虽然良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,但多数人是很难以积极的态度对待批评的。美国学者戴尔·卡耐基通过多年的观察、研究表明,任何教训、指责,都会使人感到伤了自尊而处于自我防卫状态,并且往往会激起他极大的反感,促使他竭力为自己辩解。可以说,闻过则喜者少。喜表扬,恶批评,是一种普遍存在的心理现象。夸赞对方,重申自己的作用,对这同事独一无二的才能和见解大加赞赏,这种方法对职业女性来说特别需要。很多研究者发现,女性员工喜欢从“我们”的角度而不是“我”的角度来做事,所以她们的想法和首创就常常会被男性同事挪用。如果着眼于事情的积极一面你的同事也是想方设法要干出最好的工作,而且他(她)对要做的事情有独到的看法也许会有助于你解决这个可能很棘手的问题。的确,薪水是影响工作满意度最重要的指标之一,加薪自然也成为众多办公室人士的渴望。可是,很多时候你感觉自己的付出远远大于获得,老板却无动于衷,丝毫没有给你加薪的意思。你该怎么办呢?愤然离职、整天抱怨、怠慢工作都不是上策,不仅难以达成加薪的愿望,反而会给自己的职业之路造成损失。10bet十博体育app平台假使碰到那些喜欢抱怨或想法消极的“苦菜花”,可以先花几分钟听听他们的抱怨,如果他继续抱怨,不妨采取“敬而远之”的策略,不要扎在那儿听或者一起感叹,这样很容易引起别人的不满,更严重的会导致领导误会,影响到自己。

案例三:因为专业不甚对路,小施应聘到这家著名地产公司时真有些忐忑不安,但到任第一天就觉得惊喜,原来上司刘明是自己的大学学弟。这下心里有了些底气,可是两个月下来,不仅同事对他态度一落千丈,连刘明对他也颇为冷淡。年底,部门业绩领先,传闻中要提升一名副部长,小施跃跃欲试,谁知任命下来,居然是平时最不起眼的小蔡同志,三个月后,小施居然因一个小小的失误调到内务部门……原来,小施时常将刘明是自己学长关系不一般的风四处透,给同事以高人一等的姿态,并且,私下还时时拍着刘明的肩膀绘声绘色描述往事,其中就有刘明最深的痛:他的爱情失意事。这无形中让刘明很是不爽。夸赞对方,重申自己的作用,对这同事独一无二的才能和见解大加赞赏,这种方法对职业女性来说特别需要。很多研究者发现,女性员工喜欢从“我们”的角度而不是“我”的角度来做事,所以她们的想法和首创就常常会被男性同事挪用。如果着眼于事情的积极一面你的同事也是想方设法要干出最好的工作,而且他(她)对要做的事情有独到的看法也许会有助于你解决这个可能很棘手的问题。办公室智慧:被同事孤立的滋味不好受,被孤立的原因也是五花八门。但每个感到孤立的人都可以想一想,为什么被孤立的是自己,而不是别人呢?除了遇上一些天生善妒的小人,大多数时候,自身的一些缺点都是导致被孤立的主要因素。在单位里,飞扬跋扈的人、搬弄是非的人、打小报告的人、爱出风头的人,往往都是被孤立的对象。假如你被孤立了,赶快检查一下,自己是不是这类人?许多人一听到办公室政治,第一个反应就是避之唯恐不及,不愿卷入办公室的尔虞我诈里,其实有这种想法的人,并没有认清自己跟其他人身在同一条船上的事实。

拉拉以初生牛犊不怕虎的精神揽下了公司里谁都不愿接的活,经过超常的辛苦努力,终于使任务圆满完成,但是成果出来后需要进行展示时,Rose的病也就好了,由Rose陪伴总裁进行成果展示。所以拉拉给自己总结出了这样的办公室经验。面对这种情况,你应该说:“老板,我们商量一下怎样把这个项目顺利拿下。具体物资和人员配置,您是怎么考虑的?”一定要记住:永远不要替老板做判断,因为他跟你不在同一高度,他看的事情你看不到。作为下属,与老板保持一致是办公室的不贰法宝,也是必需的职业素质。在办公室,累积权力的基础就在于如何尽快让自己累积起足够的专业实力。尤其是初涉办公室的人,如何尽快成为领导放心的能够独当一面的行家里手决定着自己是否能脱颖而出的关键,也是决定着自己能否事业有成和出人头地的关键所在,毕竟就算是你有再花哨的政治艺术,肚子里一包稻草也是无法成就事业的。自身生活条件之类比较隐私的问题,最好也不要向别人透露,说出来要么让人嫉妒,要么被别人认为你在炫耀,怎样把握都不好。要聊就聊些新闻、天气等众所周知的东西。

陈涛也知道这件事完全是自己的错误,等着挨批。可是经理把陈涛叫进办公室后,表情看上去没那么愤怒,反而让陈涛坐下,和颜悦色地说:“小陈,听说你在大学就是有名的才子啊。”陈涛一时之间不知道怎么回答,只能笑一笑。经理又说:“什么时候也让我欣赏一下你的大作。”陈涛见经理这么随和,一颗心慢慢地没那么紧张了。然后经理和陈涛聊了聊文学,陈涛发现经理在这方面还是有几分造诣的。时间差不多了,经理说:“下次咱们再聊,不过希望你不是因为工作失误而进了我的办公室。”陈涛点点头,决心以后专心工作。后来经理和那个满腹牢骚的业务员沟通了一下,业务员对陈涛总算是消了气。仔细聆听。很多时候,我们只是装模作样地听,而一心在观察上司嘉许或责难的神色,因此而分散注意力以致不能把握重点。你必须做到凝神聆听上司说话,适时做笔记,弄清要点,或将上司的话扼要复述一遍。记住,上司赏识的是那些不必一再叮嘱的人。10bet十博体育app平台陈静的办公室危机首先在于没有完整的办公室规划,她自己都没有深刻地设想过自己一年、两年或者三年以后的办公室位置,甚至连自己到底爱不爱目前的工作都说不清楚。以这样一头雾水的精神状态面对职业,每天盲目地奔走在从家到公司的两点一线间,工作成了既定的程序,日复一日地重复相同而琐碎的事务,那一种被掏空的感觉便会毫不留情地把她卷入到心理危机中。另外一方面,她可能也需要休息,去放松紧张的神经来调节工作情绪。

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